Los beneficios del indoor cycling con una bicicleta Stages
El Indoor Cycling es una disciplina que trabaja fuerza, resistencia y velocidad, todo sobre una bicicleta fija como las de Stages Indoor Cycling.El instructor que dirige la clase debe proporcionar ejercicios de estiramiento previos a la actividad sobre...
Indoor Cycling, el mejor modelo de la industria del fitness
Si alguien se pregunta cómo es que el fenómeno del indoor cycling sigue creciendo a un ritmo aparentemente constante, necesita ver más allá de los números. Con base en la investigación de la Asociación de Estudios Fitness...
Cómo emprender un gym: 7 pasos para el éxito
Define tu sector El primer paso es definir el giro de tu empresa. Existe una gran variedad, pero puedes encontrar siete principales tipos de gimnasios: Gimnasio especializado (yoga, boxeo, culturismo). Gimnasio 360º Gimnasio de entrenamiento funcional. Gimnasio de fitness grupal. Gimnasio para mujeres. Franquicia. Investiga tu mercado...
Lee esto antes de elegir un local para tu gimnasio
Ya sea que estés pensando en abrir el primero, reubicar tu negocio o expandir tu imperio, ten en cuenta estas recomendaciones antes de elegir el local para tu gimnasio. 1.- Techos altos y luz natural Todos queremos el mayor...
Los mejores gimnasios en la Ciudad de México
Por la relación costo-beneficio, diversidad de clases y entrenamientos, y por su equipo para gimnasio, estos 5 centros deportivos son los mejores en la Ciudad de México. Las cosas que hacen especiales a estos gimnasios tal vez las...
Freemotion REFLEX, la caminadora con el mejor amortiguamiento
Mucha gente traslada sus entrenamientos del asfalto a la banda para aminorar un poco el impacto al que el primero somete a sus articulaciones. Hoy en día, gracias a Freemotion Fitness y a su constante búsqueda por...
La tendencia #1 en la industria del fitness
Los estudios boutique no hacen más que crecer. Están diseñados para atraer a los usuarios millennials, ofreciendo entrenamientos personalizados y experiencias de acondicionamiento físico únicas. Aunque cobran 2-4 veces más que los clubes de salud tradicionales,...
Beneficios de montar un gimnasio residencial
Hoy en día, los gimnasios residenciales están más que nunca en la mente de los desarrolladores inmobiliarios durante el diseño y construcción de sus proyectos habitacionales. Los gimnasios residenciales cada vez más son una característica clave para distinguir sus...
3 Obstáculos comunes para abrir un gimnasio
El éxito de un gimnasio reside en pagar las cuentas, poder guardar dinero para los imprevistos, mantener en perfecto estado lugar y equipos, pagarles bien a los empleados y, en general, ganar dinero. Un gimnasio...
Cómo darle mantenimiento a tu estudio de Indoor Cycling
Una de las partes más importantes (y menos glamurosas) de ser propietario de un estudio de indoor cycling es el mantenimiento. Éste es de vital importancia para que tu negocio no se vea afectado y para que tú...